انگیزشی و فن بیان

در این وبلاگ جملات فن بیان و فیلم های انگیزشی قرار می گیرد.

انگیزشی و فن بیان

در این وبلاگ جملات فن بیان و فیلم های انگیزشی قرار می گیرد.

نحوه آرام کردن خود هنگام عصبانیت

 

5دقیقه سکوت و آرامش

گذاشتن سر روی بالش یا کوسن

نفس عمیق کشیدن

شمارش معکوس

بستن چشم ها

ماساژ

آب سرد ریختن روی مچ دست

شانه کردن موها

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی